パナソニックNE-MS263です。
以前はほぼ使わなかった＜グリル調理＞が今ではグッと増えました。
パパさんのダイエットを機に揚げ物は強力避けてきたのですが、やっぱり食べたくなる唐揚げ、とんかつetc
さてどうしたものか・・
油で揚げる・・できればこの調理法はやりたくない
グリル・・どうかなぁ～と思いながらカキフライを作りました。
牡蠣に大豆粉ふって→卵くぐらせて→全粒粉パン粉まぶして（少な目）天板にクッキングシートを敷いて
そこへ牡蠣を並べ大さじ１のオイルを全体に回しかけてグリルキー（自動調理揚げ物）スタート。
＜揚げない揚げ物で満足いけるか＞
カキフライはオーブンレンジにお任せして、その間に付け合わせやお味噌汁を作って。
数分後 ピーピーピー調理完了
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＜さてさてお味はどうかな～＞
美味しかった！！
衣はサクッ 牡蠣はふわっふわ
そして軽い
全く重ったるくない
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簡単ヘルシーそのもの！！
以降我が家はとんかつもグリルで調理です。
毎朝食べるパンもトースターキーではなくグリルキーで焼くようになりました。
オーブンレンジの機能すべてをフル活用の今欲しいのが
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Bistro NE-BS9A（私はスマホ連携はいらないので💦）
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きっともっと美味しくできるんだろうなぁ～
＜ヒートグリル皿＞に興味大 主菜がオーブンレンジで作れるということは時短にもなる
＜2段コンベクションオーブン＞コレはいい(`･ω･´)b 丸パンが今までの倍焼ける！
実際使って感想をまた書きたいと思います。
＊カキフライの話を書きましたが写真がなく・・
NE-MS263のオーブンレンジで作ったカンパーニュの写真になりました💦
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